こんにちは!アシスタントの山中です!
梅雨が明けましたね!
とゆうことは夏がやってきました!
昼間とっても暑いですよね(°_°)
私は水分をこまめにとるように
しているのですが飲むものを
水にして飲んだものをだすことによって
デトックス効果があるので
絶対水です!!
味がない水でもとってもおいしく
感じるようになりました!
あとお通じが少し改善された
気がします!
なのでみなさんも健康のために
水分は水を飲むようにしてみるのは
いかがですか?
熱中症には気をつけて
夏をのりきりましょう(^O^)